Tí, ktorí sledujú svoju postavu je užitočné vedieť o negatívnych kalóriách . Je to jednoduché: pre efektívne chudnutie bez hladovania, by mali jesť potraviny , ktorých telo trávi viac energie, než je obsiahnutá vo väčšine potravín. Medzi tieto produkty patria ovocie a zelenina bohaté na vlákninu. Z
S rozvojom technológií a neustála potreba pozerať sa na monitor počítača alebo na displej telefónu, mnohí z nás trpia problémami so zrakom alebo jednoducho únavou očí. Existuje mnoho spôsobov prevencie chorôb a podpory zdravia tohto dôležitého orgánu akým sú oči. Na zrak pôsobí správna výživa, rôzne
Potrebujeme: 4 osoby 4 väčšie zemiaky 1 dl smotany na varenie soľ a korenie podla chuti Postup: Odporúčam vám túto polievočku je to krém zo zemiakov je veľmi jemná a chutná! Ošúpeme zemiky a dáme variť do osolenej vody. Akonáhle sú zemiaky uvarené s ponorným
Strie na tele , alebo strie, sú problémom pre mnoho žien. Počas tehotenstva ženské telo začne produkciu hormónov, ktoré pomáhajú uvoľniť väzy umiestnené v bokoch, čím uľahčuje praskanie pokožky. Ale v rovnakej dobe, tieto hormóny znižujú pružnosť pokožky, čo vedie k riziku vzniku strií. Môžu
Zo všetkých korenín ktoré máte v kuchyni je škorica nielen najviac voňavá, ale tiež užitočná. Štipka tohto korenia v káve alebo dezerte, okrem zlepšenia chuti, má pozitívny vplyv na ľudské zdravie . Moderné štúdie preukázali, že škoricu pridajte do svojho jedálnička, a to najmä v
Prospešné vlastnosti aloe boli známe starým Grékom a Rimanom už pred 3000 rokmi. Aloe používali Čínania a Egypťania vyrábali z nich masti a tinktúry na liečbu rôznych ochorení. Aloe šťava obsahuje alantoín, ktorý má protizápalové, upokojujúce a hojivé účinky. Rastlina je bohatá na vitamín E, ktorý
Stavte na veľmi ľahké a jemné farby, takže v tejto sezóne by ste mali uprednostňovať pastelové odtiene, predovšetkým v každodennej manikúre . “Presne tak!” Pripravené špeciálne pre vás- výber z 15 úžasných nápadov jemnej manikúry . Tento dizajn nechtov vždy pridá image eleganciu a ženskosť. manikúra Pastel
Potrebujeme: Cesto: 5 žĺtkov 1 šálka cukru 1 šálka mlieka 1 šálka oleja 2 šálky múky 1 prášok do pečiva 1 lyžica kakaa Plnka: 5 bielkov 4 lyžice cukru Poleva: 100 g čokoláda 4 lyžice oleja Postup: Rozšľaháme žĺtky s cukrom, pridáme mlieko, olej, kakao
Rýchly a jednoduchý recept, ktorý pripomína chuťTwix tyčinky. Potrebujeme: 4 osoby CESTO 180 gramov hladkej múky 120 g masla 55 gramov cukru štipka soli KARAMEL 400 ml. kondenzované mlieko 50 gramov masla 100 gramov hnedého cukru štipka soli glazúra 200 g horkej čokolády 100 g
V posledných rokoch trpí čoraz viac ľudí na neurologické choroby. Pacienti sa často sťažujú na bolesti chrbta, dolnej časti chrbta a zadku. Bolesť môže ísť až k nohám. Ischias – to je veľmi nepríjemné ochorenie spojené s zvieraním a zápalom sedacieho nervu.Toto ochorenie môže byť liečené aj
