Tvarohové noky (knedle) s ovocím!

noky

Príprava tvarohových nokov  Vám nezaberie veľa času, Potrebujeme: Na noky : 1 ks rožok , starší 150 g biely jogurt 1 ks vanilkový cukor 2 ks vajcia 20 g maslo zmäknuté soľ – štipka 250 g mäkký tvaroh z vaničky 150 g hrubá múka cca Na prílohu: jahody , čučoriedky, maliny… cukor krupica práškový cukor

Chutné fašírky z mletého mäsa a brokolice!

karbo

Lahodné fašírky z mletého mäsa a brokolice ich príprava je veľmi jednoduchá a rýchla. Tiež si môžete vybrať ľubovoľnú prílohu alebo dresing, ktorý sa k nim bude hodiť. Potrebujeme: 500 g mletého mäsa 1 cibuľa 1 mrkva 150 g brokolice 1 vajce soľ – podľa chuti

Chutný a ľahký šalát s tuniakom a čínskou kapustou!

sap

Neviete čo uvariť na obed a nechce sa vám v kuchyni tráviť príliš veľa času? Vyskúšajte tento dnešný recept na veľmi chutný a ľahký šalát s tuniakom a čínskou kapustou. Jeho príprava je veľmi jednoduchá, rýchla a chuť veľmi lahodná. Potrebujeme: 1 menšia čínska kapusta 2 plechovky

Kuracie prsia v smotanovej omáčke s parmezánom!

kurc

Kuracie prsia nemusia byť vôbec “suché mäso”. Skúste ich v tejto šťavnatej verzii a už ich možno nikdy nebudete chcieť pripravovať inak. Potrebujeme:  Na4 porcie  4 ks kuracie prsia olivový olej 1 lyžička údená paprika – korenie 2 strúčiky cesnak 3 lyžice sušenej paradajky naložené v oleji 2

Pečené kuracie rezančeky na ázijskí spôsob v sezamovej omáčke s medom!

kurm

Toto rýchle chrumkavé kuracie mäso obalené v jemnej omáčke z medu a sójovej omáčky, posypané opraženými sezamovými semienkami si ihneď zamilujete. Najlepšie chutí spoločne s ryžou. Potrebujeme: Na 4 porcie Na kuracie mäso: 500 g (4 ks) kuracie prsia 25 g strúhanky soľ korenie olej Na sezamovú omáčku:

Bravčový mletý rezeň so syrom a jogurtom!

rize

Pripravte si tento jednoduchý recept na bravčový mletý rezeň, je chutný a príprava Vám nezaberie veľa času. Potrebujeme: 500 g mletého bôčika alebo pliecka 150 g strúhaného syra (Gouda, Eidam) 2 lyžice hustého bieleho jogurtu 2 lyžice sušenej vyprážané cibule 2 lyžice kukuričného škrobu cca 50 ml studeného mlieka soľ korenie Trojobal:

Pečená krkovička s paradajkami a mrkvou!

krko

Veľmi jednoduchý recept na pečenú bravčovú krkovičku s netradičnou prílohou a fantastickou chuťou. Prekvapte svojich najbližších skvelým receptom určite si pochutia. Potrebujeme: Ingrediencie na 4 porcie 4 plátky bravčovej krkovičky 4 väčšie mrkvy 1 balenie cherry paradajok provensálske bylinky korenie soľ olej Postup: Celkový čas prípravy: 45 min

Jogurtovo-syrové placky s pažítkou. Príprava je jednoduchá a chuť skvelá!

coli

Dnes si spoločne prichystáme fantastické jogurtovo-syrové placky s pažítkou. Tieto placky sú skvelou náhradou za obyčajný chlieb. Pokiaľ teda hľadáte nejakú alternatívu za chlieb alebo len chcete vyskúšať niečo nové, potom je tento recept presne pre vás! Príprava tejto jogurtovej chuťovky je veľmi jednoduchá a tiež časovo nenáročná. Len

Medovo-cesnakové kura so zeleninou z jedného pekáča!

uj

Komu sa chce umývať nespočetné množstvo riadu, keď si tento recept môžete pripraviť iba v jednom pekáči. Ľahký recept na medovo-cesnakové kura a pre milovníkov mäsa ideálny v letnom období. A k tomu máte všetko do hodiny aj zjedené. Na 4 porcie doba prípravy 45 minút. Potrebujeme:

Super rýchly flank steak na ázijský spôsob!

flank

Flank steak alebo hovädzí pupok patrí medzi jedno z najlepších kusov mäsa. V tomto jednoduchom a rýchlom recepte je naložený v sójovej omáčke a opečený so zázvorom, cesnakom a jarnou cibuľkou. Vďaka týmto ingredienciám bude skvele chutiť s ryžou. Potrebujeme: Na 6 porcií 700 g flank steaku (hovädzieho pupka)