Skvelé a zdravé domáce džusy z odšťavovačov. S týmito receptami si vychutnáte pravý domáci džús a budete hlavne vedieť, čo všetko obsahuje. Pomáhajú pri redukcii váhy a detoxikácii tela. Všetky suroviny si nahádžeme do odšťavovača a pripravíme džús. Kto nemá odšťavovač, môže použiť aj mixér.
Zelený džús
2ks zelené jablká – 364g
4 stonky zeleru – 256g
1ks uhorka – 301g
2cm zázvoru – 24g
6 listov hlávkovej kapusty – 210g
1/2 citróna – 42g
Džús z červenej repy
2ks červené jablká – 364g
Červená repa – 175g
4ks mrkvy – 244g
3 stonky zeleru – 192g
1/2 uhorky – 150g
1cm kúsok zázvoru – 12g
Ranná sláva
Červená repa – 175g
2 ks mrkvy – 122g
2 ks pomaranče – 262g
Tropický zelený džús
1cm zázvoru – 12g
4 listy hlávkovej kapusty – 140g
Mango – 336g
Pomaranč – 96g
1 šálka ananásu – 165g
Pepek námorník
Červená repa – 175 g
2 stonky zeleru – 128g
Špenát – 90g
1 lyžička sušenej spiruliny – 2,31 g
Zdroj: Juicerecipes
