Kuracie stehná v slaninke

stehna

Potrebujeme: 600 g vykostených kuracích stehien 1 lyžica korenia na kura 3 jarné cibuľky 100 g smotanového syra (bambino a pod.) 12 plátkov pancetty alebo slaniny (200 g) Postup: Kuracie stehná opláchneme pod tečúcou vodou a osušíme . Posypeme korením  na kurča a votrieme do mäsa. Necháme postáť 30

Vynikajúce šťavnaté citrónové kuracie prsia

citor

Potrebujeme: 4 kuracie prsia 100 g masla 3 strúčiky cesnaku  petržlenová vňať 1/2 lyžičky tymiánu 3citróny 2 lyžice olivového oleja 1 lyžica vegety, čierne korenie Postup: V  miske si zmiešame maslo zohriate na izbovú teplotu s petržlenovou vňaťou, tymiánom, pretlačeným cesnakom, kôrou a šťavou z jedného citróna. Dobre premiešame a

Zeleninové fitness lasagne

las

  Potrebujeme: Paradajkový pretlak 300 g Tvrdý syr 100 g 6 ks.plátov cesta na lasagne 3 lyžice. olivový olej 1 ks. paprika 1 ks. cibuľa 1 ks. cuketa podľa chuti bazalka soľ podľa chuti čierne korenie podľa chuti (mleté) Príprava: Jemne nakrájame zeleninu a nastrúhame syr na

Famózna obaľovaná cuketa

cor

Ako sa dá pripraviť jednoducho vynikajúca cuketa ? Môžete ju pripraviť akokoľvek:, pečením , varením, na grile. Teraz vás potešíme novým receptom, ako pripraviť túto lahodnú zeleninu.  Chceme sa s vami podeliť o recept na obaľované cukety . Je to jednoduchý pokrm, ktorý osloví všetkých bez výnimky.

Zapečená cuketa so syrom.

por

Potrebujeme: 3 stredné  cukety olivový olej cheryy paradajka petržlenová vňať čerstvá čerstvá bazalka 3-4 strúčiky cesnaku strúhanka Parmigiano Reggiano alebo Grana Padano(syr) Postup: Nakrájame cuketu so všetkým aj s kôrou pozdĺžne. Ak máte mladé cukety použijeme ich. Nemajú ešte vaľké semená. Nasekáme petržlen, bazalku a