Rýchla orechová torta bez cukru

orechovatorta

Potrebujeme: 4 vajcia 100 g Sorbitu 5 tabletiek umelého sladidla 4 lyžice hrubej múky 100 g mletých orechov 1 balíček prášku do pečiva Krém:  300 ml mlieka 2 balíčky krémového prášku Zlatý klas 10 tabletiek umelého sladidla 250 g Hery 2 lyžice Sorbitu kakao orechy

Zbavte sa nafúknutého brucha za 60 sekúnd: Nápoj, ktorý navyše efektívne páli tuk!

nafuknute-brucho

Problémy s nafúknutým bruchom trápia stále viac a viac ľudí. Prejavujú sa pocitmi nepohodlia, plnosti a nafúknutia. Neraz sa zamieňajú s obezitou. Ľudia sa vtedy cítia, ako by mali v žalúdku obrovský balón, ktorý vyvoláva príznaky ťažoby. Je mnoho teórii, ako sa uvedeného zdravotného problému zbaviť. Existuje však jeden spôsob,

Nechápala, že ich dom voňal tak nádherne. Až uvidíte tento jednoduchý trik, vyskúšate to tiež!

prostriedok

Pozrite sa na lacný, jednoduchý a rýchly návod, ako si urobiť účinný osviežovač vzduchu do vášho domu či bytu. Budete potrebovať len jednu nádobku – v prvej variante bez viečka, ale za to do nej budete potrebovať sviečku a v druhej použijete šróbovací pohár s

Ľahké FITNESS pečená kapusta

15294675_3c603865176855_680

Nič ťažké na žalúdok, pripravené za pár minút a k tomu ešte málo kalorické. suroviny Budeme potrebovať: 1 ks kapusta 2 lyžice olivový olej 1 ks limetka 1/2 lyžičky soľ postup prípravy Rúru predhrejeme na 225 stupňov a pripravíme si plech na pečenie, ktorý vyložíme papierom na pečenie.

Mrkvové smoothie so špenátom

go-green-drink

Budeme potrebovať: 1 šálka jablkový džús alebo šťava, 1/4 šálky mrkvová šťava alebo nastrúhaná mrkva, 1/4 šálky uhorka nakrájaná na kocky, 3/4 šálky kel nastrúhaná na jemnom strúhadle, 3 hrste špenátové listy, 1/4 šálky biely jogurt , 1 lyžička med, ľad – nemusí byť Postup