Jeseň a zima sú ideálnym počasím na chrípku a prechladnutie. Častý kašeľ vedie k podráždenému hrdlu a aj z toho dôvodu môžeme denne vidieť niekoľko reklám v televízií na kvapky či sirupy proti kašľu. Hoci ich dostať kúpiť v každej lekárni, problém s kašľom dokážu vyriešiť len na istý čas.
Ukážeme vám domáci recept s ktorým sa zbavíte príznakov prechladnutia aj kašľa. Okrem toho nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky a preto je vhodný ako pre deti, tak aj dospelých.
Potrebujete:
- 2 čajové lyžičky citrónovej šťavy
- 1 čajová lyžička medu
- 125ml vody
- 1 čajová lyžička cukru
- 1/2 čajovej lyžičky mletého zázvoru
- 1/2 čajovej lyžičky mletého cesnaku
Príprava:
- Všetky ingrediencie okrem vody rozmixujte ponorným mixérom a vytvorte tak mierne hustú kašu.
- Po pridaní vody premiešajte, vlejte do hrnca a varte.
- Priveďte k varu a nechajte dusiť, kým zmes nezhustne.
- Hotový liek môžete naliať do nádobky, v ktorej boli pred tým kvapky od kašľu.
Denne si nakvapkajte 2-3 kvapky a prechladnutie odíde spolu s kašľom!
Zázvor posilňuje imunitný systém, cesnak má antibakteriálne vlastnosti, med pôsobí ako antiseptikum a citrón vylieči prechladnutie.
