Pripravte si tento úžasne ľahký a zdravý šalát plný vitamínov. Jeho príprava je jednoduchá a rýchla.
Potrebujeme:
1 malá hlávka kapusty
3 červená repa
1 veľká červená cibuľa
6 lyžíc bieleho jogurtu
1 lyžica majonézy
½ lyžičky chrenu (môže byť aj ocot)
lyžička medu
lyžička horčice
mletá rasca
soľ
korenie
Postup:
- Zeleninu nastrúhajte alebo nakrájajte nožom a vložte do misky. Osoľte, okoreňte Nechajte 15 minút odpočívať. Potom vytlačte šťavu.
- Zmiešajte jogurt, majonézu, horčicu, chren, med a korenie a nalejte do zeleniny.
- Dôkladne premiešajte a dajte vychladiť. Dobrú chuť. Zdroj:viccmagazin.com
